唐突ですが「整えたいこといろいろあるかも。」と思い、書き出してみました。
どれも「入ってくる量と出ていく量のバランス」がポイントです。地道で挫折しやすそうなことばかりですが、ひとつできると他のこともできそうな気もします。👈ここポイント✨

①お金（家計簿をつける）
バランスポイント：入ってくるお金 > 出て行くお金
挫折のきっかけ：欲しいもの。爆買い欲求など。
褒めてもらえる度 △：お金の話はしづらい😭
②身体（ダイエット）
バランスポイント：消費カロリー > 摂取カロリー
挫折のきっかけ：美味しいもの。付き合い。ストレスなど。
褒めてもらえる度 ◎：話題にしやすいなりやすい🙌✨
③部屋（片付ける）
バランスポイント：捨てる量 > 買ったり貰ったりする量
挫折のきっかけ：お買い得品。もったいない。処分が大変。
褒めてもらえる度 △：見てもらえる機会が少ない🤷
④時間（スケジュール帳をつける）
バランスポイント：やり終えたこと > やるべきこと
挫折のきっかけ：時間が取れない。など。
褒めてもらえる度 ◯：出来るビジネスマンになれる👨‍💻✨
⑤心（日記をつける）
バランスポイント：書いて忘れる事 > 覚えておきたい事
挫折のきっかけ：日記をつけることがストレス。
褒めてもらえる度 △：本人以外は気づきにくい👼

始めやすさ、続けやすさ、目標の高さ、挫折のしやすさ、などなど取り組みやすさは人それぞれだと思いますが、私のおすすめは「②身体 ダイエット❗️」です。取り組めば必ず結果が出る。筋肉はウソをつかない。ヤーっ！